疲れた韓国語は피곤해요（ピゴネヨ）！眠い・悲しいときの言い方も

2026年11月5日

「ねえ、韓国で『疲れた』ってなんて言えばいいの？」先週、大学時代からの友達にそう聞かれました。来月ソウルに旅行に行くそうで、近所のカフェでスマホのメモを開いています。ついでに「眠い」と「悲しい」も知りたいとのことでした。歩き回った夜は絶対に使うよね、と二人で盛り上がりました。

ユンジェ

しんどい気持ちって、旅行中でも意外と出番が多いんですよね。

この記事では、「疲れた」「眠い」「悲しい」の韓国語を、読み方・丁寧さの使い分け・例文つきで紹介します。

今日のひとこと

피곤해요（ピゴネヨ／pigonhaeyo）は「疲れています」「疲れました」という意味です。体がぐったりしているときにも、仕事や人付き合いで気疲れしたときにも使えます。

日本語では「疲れた」と過去の形で言いますが、「今、疲れている」という状態は、韓国語では現在形で言うのがふつうです。旅行中の「もう歩けない…」も、この一言で伝わります。

피곤は漢字語（漢字の音をもとにした言葉）で、「疲困」と書きます。「疲労」の疲と、「困る」の困です。日本語の読みは「ヒ」「コン」で、韓国語の「피（ピ）」「곤（ゴン）」とよく似ています。

日本語では「疲困」という熟語はあまり使いませんが、漢字がわかると意味がすっと入ってきますよね。

そのあとの해요（ヘヨ）は、「する」という意味の하다（ハダ）を、やわらかい丁寧な形にしたものです。「漢字語＋하다」は、状態や動作を言うときの基本パターンです。

韓国語には、かしこまった丁寧な言い方（합니다体）、やわらかい丁寧な言い方（해요体）、友達に使うタメ口（반말）があります。「疲れた」もこの3つで形が変わります。

日常会話では、目上の人に해요体で話しても失礼にはなりません。합니다体は、会議や発表、接客など、改まった場面で使うことが多いです。

つづりは「피곤해요」ですが、実際は「ピゴンヘヨ」ではなく「ピゴネヨ」と聞こえます。곤（ゴン）のㄴ（ン）が次の해（ヘ）につながり、ㅎの音がほとんど聞こえなくなるためです。

합니다体の피곤합니다も、「ピゴナムニダ」と発音します。ㅂ（プ）のあとにㄴ（ン）が来ると、ㅂがㅁ（ム）の音に変わる「鼻音化」が起きるからです。

ソウル旅行中、夜のカフェで韓国人の友達に

오늘 많이 걸어서 좀 피곤해요.

オヌルマニコロソチョムピゴネヨ

今日たくさん歩いたので、ちょっと疲れています。

カカオトークで、同い年の友達に

오늘 진짜 피곤해. 일찍 잘래.

オヌルチンチャピゴネイルチクチャルレ

今日ほんと疲れた。早めに寝る。

会社の休憩室で、同僚に

요즘 야근이 많아서 좀 피곤하네요.

ヨジュムヤグニマナソチョムピゴナネヨ

最近残業が多くて、ちょっと疲れますね。

ユンジェ

「今、疲れた」なら、피곤해요（ピゴネヨ）が自然なんです。昨日のことなら 피곤했어요（ピゴネッソヨ）になります。

「お疲れさま」というあいさつには、피곤해요は使いません。피곤하세요?（ピゴナセヨ）と言うと「お疲れですか？」という質問になってしまいます。あいさつなら、고생하셨어요（コセンハショッソヨ）のような別の言い方があります。

また、피곤한 사람（ピゴナンサラム）のように人に使うと、「いっしょにいると疲れる人」というニュアンスになることがあります。悪気なく言うと失礼に聞こえるので、気をつけてくださいね。

졸려요（チョルリョヨ／jollyeoyo）は「眠いです」という意味です。まぶたが重くて、今にも寝てしまいそうな状態を表します。

疲れて眠いときも、食後にうとうとしているときも、どちらにも使えます。「疲れた」とセットで使われることもよくあります。